Codzienna pielęgnacja włosów
Warunkiem koniecznym jest właściwa pielęgnacja włosów.
Nawet najbardziej prawidłowe odżywianie nie pomoże w osiągnięciu wymarzonych, długich włosów, jeżeli nie będziemy troskliwie pielęgnować tych, które już nam wyrosły. Włos jest „martwy" z technicznego punktu widzenia, jednak nie oznacza to, że możemy go traktować nieostrożnie czy nieuważnie. Renomowani fryzjerzy twierdzą, że z włosami należy obchodzić się delikatnie, jak ze starą, cenną koronką, ponieważ im włos jest dłuższy, tym jest starszy i bardziej narażony na złe traktowanie i wpływy zewnętrzne. Istnieją sposoby wygładzenia i domknięcia łusek włosa, aby włosy były lśniące i zdrowe. Można je także nawilżać i odżywiać, a także uzupełniać ubytki, aby były pełne życia. Wszystko zależy od tego, jakie środki i techniki będziesz stosować.
Przede wszystkim przyjrzyjmy się najczęściej stosowanym środkom i kosmetykom do włosów.
SZAMPON
Nazwa szampon pochodzi od hinduskiego słowa „cham-po", które oznacza masowanie lub ugniatanie. Główną funkcją szamponu jest usunięcie wydzieliny gruczołów łojowych, a także usunięcie środków pielęgnacyjnych i stylizujących. Szampon bezpieczny dla każdego rodzaju włosów powinien mieć pH pomiędzy 4,5 a 5,5. Im pH jest niższe, tym szampon jest kwaśniejszy, a im wyższe - bardziej zasadowy. Jeżeli szampon ma odczyn zbyt zasadowy, rdzeń włosa może puchnąć i uszkadzać powierzchnię włosa. Im bardziej odczyn szamponu jest kwaśny, tym łuski włosa stają się silniej domknięte, dzięki czemu włosy są gładkie, lśniące i dobrze się układają. Wszystkie szampony zawierają wodę, detergenty lub mydło, środki wzmacniające włos i ułatwiające rozplątywanie, substancje zapachowe oraz środki konserwujące. Należy uważnie sprawdzać, czy szampon zawiera detergent zwany sodium laury 1 sulfate, bardzo silny detergent, czy też delikatniejszy od niego sodium laureth sulfate. Niektóre osoby uważają, że stosowanie długo jednego rodzaju szamponu powoduje „nabudowywanie się" substancji w nim zawartych. „Na-budowanie" objawia się tym, że włosy stają się matowe, zmęczone i źle się układają. Jeżeli tak się stanie, należy zmienić szampon na „lżejszy", mniej kremowy i bez odżywek. Należy jednak uważać, ponieważ szampony oczyszczające działają dość silnie na włosy i nie wolno ich zbyt długo i intensywnie używać.
Jak myć włosy?
? Zacznij od zastosowania specjalnej odżywki przed myciem. Zostaw ją na włosach na 20-30 minut. Taką odżywkę stosuj raz na dwa tygodnie.
? Woda do mycia powinna być letnia, nigdy gorąca.
? Nabierz w dłonie szamponu i nanieś go na głowę, zaczynając od karku. Nigdy nie lej szamponu bezpośrednio na włosy.
? Jeżeli Twoje włosy są brudne, nanieś szampon na głowę, a dopiero potem zmocz włosy letnią wodą.
? Głowę masuj tylko opuszkami palców, nigdy paznokciami.
? Nie ma w zasadzie potrzeby dokładnego mycia długich włosów poniżej linii ramion - wystarczy tylko wycisnąć wodę z szamponem w kierunku końcówek włosów, a potem spłukać dokładnie głowę.
? Aby zapobiec plątaniu się włosów, nie zbieraj ich na czubku głowy podczas mycia.
? Staraj się myć włosy tylko raz, chyba że Twoje włosy wyjątkowo się przetłuszczają.
? Zawsze dokładnie spłukuj włosy, aby nie zostały na nich resztki piany czy szamponu.
? Wedle najnowszych teorii nie można myć włosów „zbyt często". To zbyt rzadkie mycie powoduje nasze problemy z włosami. Włosy należy myć przynajmniej dwa razy na tydzień. Szczotkowanie, masaż, mycie i odżywianie nie są zajęciami czasochłonnymi, za to mogą uwolnić Cię na zawsze od zmartwienia, że „dziś masz fatalne włosy".
? Od czego zacząć? Skompletuj odpowiedni „ekwipunek": szczotkę z naturalnego włosia, chłonny ręcznik i odpowiedni dla Twoich włosów szampon.
? Aby przygotować włosy do mycia, wyszczotkuj je przed zmoczeniem, aby usunąć martwe włosy, tłuszcz i łupież, a także poprawić krążenie.
ODŻYWKI
Odżywki pokrywają włos ochronną powłoką, dzięki czemu łuski włosa domykają się, a włos nie traci potrzebnej mu wil-
goci. Odżywki chronią także przed szkodliwym wpływem środowiska. Większość odżywek składa się wody i emulgatorów (tłuszczów). Im więcej tłuszczu, tym odżywka jest „silniejsza". Uważaj na zawartość lanoliny i olejów mineralnych w odżywkach, ponieważ trudno się spłukują i włosy mogą oklapnąć, zmatowieć i wyglądać na przetłuszczone. Inne składniki odżywek to:
? Emulgatory
Oleje roślinne takie jak olej z jojoba, migdałów, awokado czy oliwek.
? Gliceryna roślinna
To j eden z naj lepszych środków zatrzymuj ących wodę.
? Kwasy tłuszczowe
Środki nawilżające nadające włosom jedwabistą gładkość i powodujące zatrzymywanie wilgoci.
? Ochrona przed promieniami słonecznymi
Często olejek z aloesu używany jest jako naturalny środek chroniący przed promieniowaniem UV.
? Oleje roślinne
Zapewniają barierę ochronną i zapobiegają przesuszeniu włosów.
? Pantenol (pochodne witamin z grupy B)
Wnika w rdzeń włosa, pogrubia go i wzmacnia, wygładza, utrzymuje odpowiedni poziom nawilżenia, nadaje włosom blask i sprawia, że lepiej się układają.
? Proteiny sojowe
Białka roślinne wchłaniane są przez włosy podobnie jak kolagen; pomagają w utrzymaniu właściwego poziomu nawilżenia.
? Substancje roślinne
Naturalnego pochodzenia wodne i olejowe ekstrakty z roślin.
Jak stosować odżywki?
? Dokładnie spłucz resztki szamponu z włosów.
? Nabierz w dłonie mniej więcej 1 zakrętkę odżywki (ilość zależy od długości i gęstości Twoich włosów).
? Nałóż odżywkę, w przypadku długich włosów, na odcinku pomiędzy linią podbródka a końcówkami włosów.
? Za pomocą grzebienia o rzadkich zębach rozprowadź odżywkę równomiernie.
? Pozostaw odżywkę na włosach 2-10 minut (przeczytaj notkę na opakowaniu).
? Spłucz dokładnie włosy.
? Opłucz włosy chłodną wodą, aby domknąć łuski włosa.
? Wyciśnij delikatnie włosy z nadmiaru wody.
? Owiń włosy w ręcznik -jednak nie zakładaj go jak turban (włosy zaczesane do góry), ale raczej w dół, jak welon. Dzięki temu włosy nie będą się plątać.
? Rozczesz delikatnie włosy grzebieniem o rzadkich zębach. Nigdy nie szczotkuj mokrych włosów, ponieważ to może je uszkodzić.
? Na końcówki włosów nałóż odżywkę bez spłukiwania, aby ochronić je przed czynnikami środowiskowymi.
? Jeżeli to możliwe, nie susz włosów suszarką. Jeżeli jednak nie masz dość czasu, to podczas suszenia kieruj strumień ciepłego powietrza wzdłuż włosów, w kierunku ich końców (nigdy „pod włos"). Unikaj akcesoriów o ostrych brzegach, ponieważ mogą uszkadzać włosy.
przypisane tagi dla tego artykułu: Długie włosy Emulgatory Kwasy tłuszczowe Pantenol Pielęgnacja włosów Promienie słoneczne
